めざせマルチナ！ヒンギスみたいなテニスがしたい 平日は仕事、週末はオットとテニス、家事はその合間にちょこちょこと。

今日はIさんと試合
1時間前に会場入りし、ウォームアップしているとIさんも到着。

私はストレッチ、Iさんはランニングをしてボレーボレーをしていると
コールがあって早速試合に入りました。

1試合目はショットもまだ頼りない感じの相手。
普通にラリーしていると、相手が先にミスしたり、球が浅くなって
決めることができる感じです。

こういう相手は、私の得意とするところで、しっかり深い球を送って
相手の打ち損じを誘ったり、甘くなったところをペアのIさんに決めて
もらうことができました。

まだ不調のサーブもオールキープ、リターンもほぼノーミスでした

ただ1stは6-0であっさり取れたけど、2ndは少々もたつき4-2まで
追い上げられたのが反省点。
後半、打ちたいタイプのIさんが相手の球の遅さに不調になる場面も
ありましたが、そのまま逃げ切って6-0、6-2で勝利。

シードついていたので、試合前は緊張しましたが、最低限の役目は
果たせたのでひと安心

30分ほど待って2試合目。
Iさんは相手の2人とも知り合いらしい。
私はどちらも初対面。

いざ試合が始まると、相手はとにかくよく動き、よくポーチに出る。
サーブは弾道が低くてスピードが速い。
しかも1試合目とコートが変わり、同じハードコートでも滑って
球足の早いサーフェスになったので、リターンミスが多い。
返っても甘くなり、すかさずポーチ。
私のサーブもどんどん攻められ、焦って先にミスするパターン。

しかし、その辺りからふと気付いた。
相手の二人、ポイント間の間合いが異常に早い。
ポイントが終わると走ってボールを広い、走ってポジションまで
行き、｢30-30｣とコールしてすぐサーブ、といった具合

相手のペースに巻き込まれてるんじゃないかと思って、ペースを
落とそうとしたけれど上手くいかず、結局1stは3-6で落とした

2nd。
Iさんにも間合いが早い話をし、会話の時間を長めに取る作戦。
相手がサーブを早く打ちたさそうにしても、後ろ向いてガット
直したりして、間合いをずらす。
（もちろん25秒のルール内です。相手は10秒くらいで次の
ポイントに移る勢いで、異常に早いので）

そうしていると、相手のリズムが狂ってきたのか、ミスが増えだした。
心なしか、サーブやストロークのスピードも落ちるし、ポーチに
出る回数も減ってきた。

勢いに乗って2ndは6-3。
ここでスーパータイブレーク。

しかしタイブレに入ってミス連発
リターンミスばっかり
最後は私のリターンミスでタイブレ4-7。
2回戦敗退でした

まだまだミスが早いです。
特に1stは必要以上に焦ってしまった、私の悪い癖です。
コーチの「勇気を持って！」という教えは頭の中にあったけど
1stは実践できなかった
試合中、常にココロが揺れ動いていて、立て直すのにいっぱい
いっぱいでした。
最後のポイントも、入れに行ってロングアウトだったのが悲しい。

ただ1stは、気持ちの持ちようでもう少し何とかなるとは思うので
いつでも自信を持って振れるように、もっと練習して、たくさん
試合も出て経験値を上げていきたいです

週末は泊りがけのミックスの大会に出てきました。
結果は惨敗。
詳しい順位は書けませんが、過去最悪の戦績でした

それでも初日の序盤はかなり調子が良かった。
リーグ上位で、かなり上手いペア2組と立て続けに対戦し
4-6や5-6と善戦しました。
「相手は強いから、1球でも粘ろう」という意思統一が二人の
間でできていて、スピード勝負せず粘って相手を慌てさせる
事ができました。
本来ならこれだけ粘れば勝つべきなんだろうけど、まぁ納得の
できる試合内容ではありました

問題はこの後。
自分たちと近いレベルと思う相手に、コロコロと負けてしまう。
「絶対勝てない相手ではない」と思った瞬間、序盤の試合と
違って先に仕掛けてしまい、全く粘れず、先に自分達がミスを
して、相手を楽にさせてしまうパターン。

特にオットにその傾向が強い。
人のせいにしたくはないけど、オットは日頃レッスンなどで
バシバシ打ち合い、そこそこ勝てるから、余計に相手が同等の
レベルと思うと、先に仕掛けたくなるようです。

だけどオットは私以上に試合に出ていないので、試合になると
ショットの「誤差」が大きくなります。
「誤差」が出るのは仕方ないけど、それを修正するためには
スピードを落とし、ボールがネットを越す時の高さを上げた
上、相手コートに落とす場所をライン際よりもっと中に狙わ
なくてはいけません。
オットは途中から、この修正が全くできなくなっていました。

私は試合直前に入院というアクシデントがあり、体力は思った
以上に落ちていました。
試合中もラリーが続くと息が上がり、ポイント間は意識して
間合いを取るようにする状態でした。
試合をこなすにつれて振り遅れが目立ち、疲れから仕掛けが
早くなっていたと思います。

特に2日目の午前中は冷たい雨で、前日の疲れもあって
前半は全く体が動かず
午後になって、最後の試合でようやく前日の序盤のような
プレーができました。

10年くらい毎年出ている試合で、ここ数年戦績が低落傾向
だったので、去年の夏場にはプライベートレッスンを集中して
受けたり、フィジカルの強化のため筋トレに励むなど、できる
範囲での努力をしてきたというのに…

まだ気持ちが浮上できてないので、正直来年はもう出たくない
気持ち半分、このままで終わりたくない気持ち半分ですが
試合以外のイベントも楽しい大会なので、また1年練習して
来年こそは試合でもイベントでも楽しめるようにしたいです。

この1週間、帰省したり、仕事を再開したりとバタバタして
おり、家でPCを見るヒマもあまりありませんでした。
久しぶりのブログ復活です

今週末はいよいよ試合です
ここ10年ほど毎年出ているミックスの大会。
前から大会、大会と書いているので軽～く説明しますが
80ペアが2日間かけて1～80位までを決めるという、ちょっと
シビアな試合です。

最初5ペアでのリーグ戦を行うのですが、出始めた当初の
5ペアの内訳は大体

　(1)現役コーチ、又は大学体育会出身と思われるペア
　(2)クラブテニスの老獪なペア、又はスクール上級者
　(3)(2)と同等
　(4)(2)と同等
　(5)勝負度外視、楽しむ事に重点を置いたペア

といった感じで、自分は(2)～(4)の部類に入ります。

(1)には歯が立たず、(5)にはまぁ勝てる。
という事は(2)～(4)で2位争い。
ここでの勝敗が最終順位に大きく影響し、2位になると最終で
17～32位のゾーンに入り、4位になると49～64位が確定します。

その頃は運良くリーグ2位に入る事もあり、自慢ではなく
最終順位で10位代後半や20位代前半に入る事もありました

ところがここ数年、上記(5)の勝負度外視ペアは姿を消し
最近のリーグ戦内訳は

　(1)現役コーチ、又は大学体育会出身と思われるペア
　(2)(1)と同等
　(3)クラブテニスの老獪なペア、又はスクール上級者
　(4)(3)と同等
　(5)(3)と同等

と変わってきました

これはかなり厳しいです。
(1)(2)に勝つのは難しく、残り3ペアは同レベル。
ちょっとした事で、一気に65～80位の最下位ゾーンに落ちて
しまいます。

実際、いつも私たちと互角に対戦する友人のN夫妻は、3年前の
大会ではリーグ戦で負け続け、まさかの70位台に転落。
私たちもここ3年ほど、上半分(40位以内)に入れていません

昨年はフィジカルの弱さを痛感し、1年間トレーニングを
頑張ってきましたが、先週の入院騒ぎの影響で体力が完全に
戻っていません
テニスの予定も狂い、退院後は1度テニスをしただけ。
しかも当然、ヨロヨロでした

というわけで、例年以上に不安を感じるわけですが、今さら
嘆いても仕方ない。
体力が落ちているとは言え、1年筋トレを頑張ってきたわけ
だから、去年の時よりは少しは底上げができているんじゃ
ないかと信じて、頑張って参ります

かなり待った後、最後の試合に入りました。
ルールは同じく8ゲーム先取、ノーアドです。

第三試合
いかにも学生時代は体育会でした、という感じのチーム。
勝つのは難しいかもしれないけど、少しでも拾って一球でも
多く相手に打たせよう、そしたらたまにはいい事があるかも
と言いながら、試合に臨みました。

…と言いながらも、序盤はかなり一方的。
オットのサービスゲームは、オットがサービスダッシュした所を
女性に絶妙なストレートロブを2回連続で打たれ、ラブゲームで
落としました。

オットは腰を悪くして以来、並行陣でストレートロブを打たれると
追えないケースがあります
なるべく私がカバーして取るようにしていますが、相手の女性が
届かないような所に打つので、なす術なしでした

それでも3ゲーム目は私のサーブをキープして1-2にしたし
ボールが拾えてきたら、相手がミスをしてくれたりと、少しずつ
ポイントを取れるようになってきました。

40-40になるゲームもありましたが、オットのサーブの時は
痛恨のダブルフォルトで落とし、相手サーブの時は要所を
締められて、なかなかゲームが取れません。

終わってみれば3-8で負け。
勝てる要素は少なかったと思いますが、競っているゲームも
あっただけに、もう1、2ゲーム取りたかったです。

総括
全体的には、やるべき事をやれた試合だったと思いますが
1試合目の序盤はミスが大先行していたので、最初からミスの
少ない試合運びをしなくてはいけないと思います。

また、もう少し二人で話し合いをしながら試合を進める必要が
あると感じました。
試合が進行してくると、話す内容が通り一遍になっています。
私たちのように大して強くないペアこそ、相手の特徴や攻め
どころ、精神状態などをたくさん相談しなくてはいけません。

それと並行陣の時の、センターのお見合いが多かったです。
特に後衛側がクロスのワイド気味に打ち、味方の前衛が
ストレートをややケアした時、前衛寄りのセンターに打たれて
どちらも手が出ないケースが何度かありました。
この球については、コーチとも相談してどちらが取るべきか、
またポジション取りはどうすべきかを考えなくてはいけないと
思いました。

私個人の技術面では、緊張するとラケットが全然振れなく
なります
練習でも出来たり出来なかったりなので、試合で出来るのは
経験を積まないと難しいでしょう。
膝の問題はありますが、できれば一度シングルスの試合に
出て、目先のポイントを気にせずに振りまくる経験を積んで
みたいと思っています。

5月の大会前に、いい試合経験ができたと思います
上記の課題を踏まえてまた練習して、できれば4月中にまた
試合に出てみたいです

日曜日のミックスチーム戦について、内容と反省点をまとめて
みました。
ルールは8ゲーム先取のノーアドです。

第一試合
最初の相手は、恐らく同年代。
女性は堅実なプレーで、男性はやや粗い印象。
頑張れば勝てそうかなと思いました。

ところが…
自分たちが粗い、粗すぎる！
こちらが先にドンドンミスを重ねて、相手に楽にポイントを
与えていく展開で、あっという間に1-3に。

これではいかんと思い、とにかく一球でも多く返球して、
相手に打たせて行こう。
打たれて終わったポイントは仕方ないと割り切って、自分が
ミスして終わるポイントを無くそう、と話し合いました。

その後1-5まで離されましたが、内容的には徐々にミスが減り
じわじわ追い上げる展開に。
そうなると相手も緊張してきたのか、何でもない球やチャンス
ボールをミスしてくれるようになってきました

前半サービスダッシュしてきた相手の女性も、サーブ後は
ステイするようになり、こちらは「女性がステイし出したね」
「相手も焦ってるね」と相手を見る余裕が出て、終わって
みれば8-5と、7ゲーム連取の逆転勝利

勝ったのは嬉しいけれど、これが6ゲーム先取だったら
逆転は難しかったかもしれません
もっと序盤から、堅実なプレーを心がけなくてはいけないと
2人して反省しました。

第二試合
次の相手は、男性が左利き。
私も左利きですが…左利きって難しい

ストロークもよく回転がかかっていて、合わせるのに一苦労。
女性は積極的にポーチに出てきて、少しでも甘いとドンドン
決められます。
序盤は接戦でしたが、徐々にプレッシャーがかかってきました。

そして3-4での私のサーブ。
最近持ち直していたトスが、突然乱れ始めました。
何度も何度もトスを上げ直すうちに焦ってきて、サーブを打つ
だけで頭が一杯
返ってきたリターンは返すだけになり、ボレーで決められる
悪循環になりました

オットは「ロブも使っていこう」と言いますが、サーブで
アップアップの私は「そんな先まで考えられへん！」と若干
キレ気味になり、そのサーブを落として3-5に。

結局試合は6-8で負けました。
2巡目のサーブ以外はキープしていたし、サーブを落とした
後はきちんと切り替えてプレーできただけに、この突然の
乱れが悔やまれます

試合後の話し合いでオットは「確かにトスは乱れていたけど
サーブは入っていたし、そんなに焦る必要なかったやん」と
言いました。
そう思ったんなら、その時言ってくれ

軽くパニクってる時は、自分では気づかない事もあるから
思ったなら言って欲しいという事を要望しました。
オットも試合中不調で焦ってくる時があるので、お互い気を
つけようという結論になりました。

それと書きながら気がつきましたが、意外とお互いブレークが
多い試合でした。
実はオットが全てサーブを落としており、トスが最悪だった
私のキープ率の方が、実は上でした

私のキープしたサーブが2つなので、相手のサーブを4つ
ブレークしている事になります。
そう思うと、本当に焦る必要はなく、余計にもうひと踏ん張りが
足りなかったなぁという所が反省点でした。

長くなってしまったので、第三試合＆その他については
また後ほど…

週末はテニス三昧。
まず土曜日の午前中は、スクールのイベントへ。
期と期の間の休講の日を使って、コーチも含めた色々な人と
ごちゃ混ぜで試合を楽しむというイベントでした。

イベント終了後は着替えもそこそこにすぐ移動
午後は日曜日に試合に出るメンバーとの練習会です。

今回もN夫妻、T夫妻との総当りミックスを行いましたが
私達はN夫妻には6-3で勝利、T夫妻とは3-5で時間切れ。
みんな段々粘りが出てきて、3時間コートを取っても3試合
回せなくなってきました。

夜は近くにあるメンバーの会社の保養所へ。
食事をした後は部屋で飲み会をし、家の近くにいながら
合宿気分
男どもは飲みすぎて、翌朝疲れきった顔をしていました

朝食を食べてチェックアウトし、車で30分ほどのコートへ。
この週末のメインイベント、ミックスのチーム戦です。
参加は全部で4チーム、ルールは8ゲーム先取のノーアド。

最初の相手には、8-5で勝利。
しかし他の二組が負けたので、チームとしては負け。

次の相手には、6-8で負け。
他の二組は勝って、チームは勝利

最後の相手は、全員が元体育会風の強豪。
みんな頑張りましたが3組とも3-8で負け、当然チームも負け。
結局この相手が優勝し、私達は3位でした。

試合の内容については、後ほど詳しく書こうと思いますが
一時期パニクってしまった時間帯がありましたが、全体的には
やるべき事を見失わずに試合ができたと思います。
目標の大会の2ヶ月前に色々課題が見つかり、有意義な
試合ができました。

時間がなくてお昼ごはんもろくに食べられなかったので
帰りはスーパー銭湯に寄り、ガッツリ食べてゆっくりお風呂に
入り、整体も受けて帰宅。
長～い2日間が終わりました

大満喫の週末でしたが、さすがに疲れ切ってしまい、今日は
ゆっくりお昼寝してしまいました

日曜日、めっちゃ久しぶりに試合に出ることになりました
しかもMIXのチーム戦です。

本来土日は両日ともレッスンがあり、なかなか試合に出る
事はできませんが、どちらのスクールも期の変わり目に
あたり、週末は休講になりました

ならば何か試合に出よう、という事になり、5月にあるMIXの
大会に出るメンバー（ウチを入れて夫婦3組）で、チーム戦に
エントリーしたのです。

このメンバーとは、去年の夏はとあるコーチにプライベート
レッスンをお願いして、MIXの練習会を何度かやったり、また
コーチの都合でレッスンができなくなってからも、よくコートを
取って練習会をしています。

最終目標は5月の大会ですが、その前に一度実戦を経験し、
5月に向けての課題を見つける狙いもあります。

一番気になるのは、シコラー対策ができるかどうか。
いつもの練習メンバーは、どちらもバシバシと打つ、ハード
ヒッターペア。
打って来る相手の攻撃をしのぐのは、苦手ではないですが
クラブなどで揉まれて、しこって来る相手には弱く、去年の
5月の大会でも粘り負けた挙句、自滅…のパターンが多く
ありました

具体的には、相手のロブ攻撃に対応できるかです。
去年は相手にしつこくロブを上げられ、段々手が縮こまって
スマッシュが打てなくなり、ミスを重ねた上に他のプレーに
影響が出て悪循環…が敗因でした。

その後レッスンのスマッシュ練習では「さばくスマッシュ」を
意識し、相手のロブ攻撃に耐えて甘くなったところを叩ける
ように練習してきました。
それが実戦で機会があれば、試してみたいです。

それとフィジカル面もチェックポイントです。
去年は1日5試合という日程のため、最後はガス欠となり
筋力、スタミナ両面の弱さを痛感しました。
今年はある程度トレーニングしていますが、その成果が
どの位出ているかも気になります。

週末の試合を終えた後、大会までは2ヶ月ちょっと。
技術、戦略、フィジカルともに少しでも上げていく期間は
残されているので、課題を見つけられる試合にしたいと
思います