2008年04月28日
ボールを見ると…
昨日の日曜レッスンは、期の最終週という事もあって振替の
方が多く、2面で14人
1面に6人が入り、両サイドはクロスラリー、センターに立つ
2人はストレートラリー。
場所と相手を代えながら回して行きました。
雨上がりでコート(オムニ)は湿っているし、ボールも地面の
水を吸って重くなるので、ボールがあまり飛びません。
前日の土曜レッスンはハードコートなので、余計に落差が
感じられ、最初は打点になかなか入れず上体が泳いだような
打ち方ばかり
それに前半は足の方を意識し過ぎると、手の方がおろそかに
なり、テークバックが遅れてミスするパターンも多かったです。
途中で気付き修正しましたが、もっと早く気付かないと。
いや、どういう状況であろうとテークバックが遅れてはいかん
なぁと反省しました
後半はサーブからの半面を使ったクロスラリー。
リターン役の4人(2人×2面)がチャンピオンで、サーバーは
誰と勝負しても構いません。
1ポイント取ったらリーチで、そのポイントを取ればその時の
リターナーと交代
負けたらゼロからやり直しです。
私はこの練習が結構得意。
一度リターンに回ると、しぶとく残り続けます
相手がポイント無しの時は強打したり、練習中のトップスピン
ロブやドライブボレーを試しますが、相手がリーチの時は
シコラーにへんしーん
回転の変化や高低差を使って、相手のミスを誘います。
昨日は途中から最後までリターンに残り続け。
最初は喜んでいたけど、リターンは休みがないので疲れます
(サーバーはコーチも入れて12人なので休める)
トスの練習したいからサーブもやりたい。
でも相手が「リーチ!」って言うと体が勝手に…
ボールを見るとつい追いかける、犬のようなヤツです
最後は結構息が上がりました。
サーブ練習がほとんどできなかったのは残念だけど、試合で
入るアドサイドでのポイント練習がたくさんできたので、その
点では良かったかな。
明日のテニスはゲーム中心なので、サーブのトスを意識して
調整していきたいです
方が多く、2面で14人

1面に6人が入り、両サイドはクロスラリー、センターに立つ
2人はストレートラリー。
場所と相手を代えながら回して行きました。
雨上がりでコート(オムニ)は湿っているし、ボールも地面の
水を吸って重くなるので、ボールがあまり飛びません。
前日の土曜レッスンはハードコートなので、余計に落差が
感じられ、最初は打点になかなか入れず上体が泳いだような
打ち方ばかり

それに前半は足の方を意識し過ぎると、手の方がおろそかに
なり、テークバックが遅れてミスするパターンも多かったです。
途中で気付き修正しましたが、もっと早く気付かないと。
いや、どういう状況であろうとテークバックが遅れてはいかん
なぁと反省しました

後半はサーブからの半面を使ったクロスラリー。
リターン役の4人(2人×2面)がチャンピオンで、サーバーは
誰と勝負しても構いません。
1ポイント取ったらリーチで、そのポイントを取ればその時の
リターナーと交代

負けたらゼロからやり直しです。
私はこの練習が結構得意。
一度リターンに回ると、しぶとく残り続けます

相手がポイント無しの時は強打したり、練習中のトップスピン
ロブやドライブボレーを試しますが、相手がリーチの時は
シコラーにへんしーん

回転の変化や高低差を使って、相手のミスを誘います。
昨日は途中から最後までリターンに残り続け。
最初は喜んでいたけど、リターンは休みがないので疲れます

(サーバーはコーチも入れて12人なので休める)
トスの練習したいからサーブもやりたい。
でも相手が「リーチ!」って言うと体が勝手に…

ボールを見るとつい追いかける、犬のようなヤツです

最後は結構息が上がりました。
サーブ練習がほとんどできなかったのは残念だけど、試合で
入るアドサイドでのポイント練習がたくさんできたので、その
点では良かったかな。
明日のテニスはゲーム中心なので、サーブのトスを意識して
調整していきたいです

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