2008年04月24日
負けを認めて注射
今日は膝の注射を打ちに行ってきました。
川崎のカリスマドクターがいる病院へ朝一番に行き、左膝に
ヒアルロン酸の注射を打ってもらうのです。
左膝は半月板損傷との診断で、1年以上この注射を打って
いますが、最近右膝の違和感も感じるので、今回初めて両膝に
注射を打ちました
以前から片方痛めると、もう片方も痛める可能性を指摘されて
いました。
どうしても痛めた方を庇うからです。
それにもっと根本的な問題もあります。
それは膝の関節内の老化現象
一応まだ30代なんだけど…
膝関節内には関節液があって、関節の潤滑油の役割をして
いますが、その主要成分であるヒアルロン酸の濃度が加齢と
ともに下がってくるそうです
加えて半月板も老化してきています
左膝のMRIを撮った時に、カリスマドクターに解説してもらい
ましたが、黒っぽく映るはずの半月板の中心部分が白っぽく
なっていました。
加齢で半月板の水分が抜けている状態だそうです。
半月板の水分が抜けた上に潤滑油も薄く、そこへグリグリと
捻りを加えたら、そりゃ半月板も破れます
2ヶ月ほど前から、テニス後に右膝が重く感じるようになり
始めてきました。
今まで違和感を感じつつも、ここで注射を打ったら負けの
ような気がして、我慢してきました
しかし左膝の関節内が老化しているなら、右もきっと似た
ような状態だろうし、5月は大きな試合も控えています
体調を万全にして試合に臨む事が最優先。
ここは潔く負けを認め、右にも注射をお願いしました。
勝ち負けの問題か？
おかげで違和感はかなり改善され、5月中の注射の予約を
入れて帰りました
膝の調子が良くなったので、練習したい欲が出てきましたが
昨日のレッスンと今朝の早起きで少し疲れを感じていたし
午前中は小雨程度だったけれど、風が強くやけに湿度が高い。
ここは無理しない方が得策と思い、帰宅後は一日家でゆっくり
過ごしました
川崎のカリスマドクターがいる病院へ朝一番に行き、左膝に
ヒアルロン酸の注射を打ってもらうのです。
左膝は半月板損傷との診断で、1年以上この注射を打って
いますが、最近右膝の違和感も感じるので、今回初めて両膝に
注射を打ちました
以前から片方痛めると、もう片方も痛める可能性を指摘されて
いました。
どうしても痛めた方を庇うからです。
それにもっと根本的な問題もあります。
それは膝の関節内の老化現象
一応まだ30代なんだけど…膝関節内には関節液があって、関節の潤滑油の役割をして
いますが、その主要成分であるヒアルロン酸の濃度が加齢と
ともに下がってくるそうです
加えて半月板も老化してきています
左膝のMRIを撮った時に、カリスマドクターに解説してもらい
ましたが、黒っぽく映るはずの半月板の中心部分が白っぽく
なっていました。
加齢で半月板の水分が抜けている状態だそうです。
半月板の水分が抜けた上に潤滑油も薄く、そこへグリグリと
捻りを加えたら、そりゃ半月板も破れます
2ヶ月ほど前から、テニス後に右膝が重く感じるようになり
始めてきました。
今まで違和感を感じつつも、ここで注射を打ったら負けの
ような気がして、我慢してきました
しかし左膝の関節内が老化しているなら、右もきっと似た
ような状態だろうし、5月は大きな試合も控えています
体調を万全にして試合に臨む事が最優先。
ここは潔く負けを認め、右にも注射をお願いしました。
勝ち負けの問題か？
おかげで違和感はかなり改善され、5月中の注射の予約を
入れて帰りました
膝の調子が良くなったので、練習したい欲が出てきましたが
昨日のレッスンと今朝の早起きで少し疲れを感じていたし
午前中は小雨程度だったけれど、風が強くやけに湿度が高い。
ここは無理しない方が得策と思い、帰宅後は一日家でゆっくり
過ごしました
私も、テニスした日の夕方なんか、膝がぎしぎし言います。
サプリメントなんか、どうなんでしょうねぇ？？
グルコサミンとか。
最近ね、「プロテイン」買ってしまったんだけど、
これは、筋トレしないと意味ないよねぇ～きっと。(^_^;)
最近、モムチャンダイエット筋トレもサボり中。かれこれ１，２週間さぼってる。。。
寺地選手も行ってるお医者さんですよね？？
夫が膝悪くしたとき行きました。
試合頑張ってくださいね！！
膝痛ときいて 人事ならない！ヒアルロン酸の注射って 水を抜くよりも痛いらしいですね。
なので ちょっと ためらっています。
屈伸運動とか 正座が出来ません。 長時間テニスすると やばい！感じがします。
整骨院で 電気をマッサージを受けているのみで 整形外科にはまだ受診していないのですが そろそろ 覚悟を決めていこうとは 思っています。
サプリはドクターに聞きましたが「飲まないよりはマシ」
程度らしいです。（でもグルコサミンも時々飲んでますが）
プロテインは私も興味アリます、筋肉つけたいので。
飲んでみて、効果のほどをぜひ教えて下さい♪
川崎にはカリスマドクターがお二人いらっしゃるそうです。
お一人は中原区にある病院のU先生。
私は川崎区にある病院のK先生で、アルペンスキーの
ナショナルチームドクターを長年務められました。
（でも今は注射だけなので、若手ドクターに回されてます）
寺地選手が来てるかは不明ですが、現役時代の松岡さんや
伊達さんも来られたとか。
ゆとびっちさんも、そろそろ潤滑油が薄くなるお年頃、かも？(^^;
膝は一度痛めると大変です！気をつけて下さいね。
ヒアルロン酸の注射、私の感想ではそこまで痛く感じた事は
ないですよ。
普通の注射の痛み（針で刺す痛さ）って感じです。
ただし「滅茶苦茶痛い」って言う人も確かにいます。
先生の腕前とか、関節内の状態によるのかもしれませんね。
水は一度抜きましたが、そちらも普通の痛さでした。
その時は「もう水残ってないかな？」って針で関節内を探って
いるような感覚がわかり、半笑いになってしまいました。(^^;
医療行為なので誰にでもおすすめはしませんが、私は注射を
打つようになって、症状は軽くなりましたよ♪