めざせマルチナ！ヒンギスみたいなテニスがしたい 平日は仕事、週末はオットとテニス、家事はその合間にちょこちょこと。

行ってきました、振替。
昨日のブログで早く寝ると書いたけど、オットも私も残業に
なり、家に帰ったのは日付が変わる頃。
夕食を食べ、寝た時間は結局午前1時でした（涙）
（風邪の症状は軽くなりましたが）

№1コーチのレッスンなので、なるべく万全の状態でと思い
早めに起きて朝食にはお餅を食べ、家で体操した上念入りに
ストレッチをしてレッスンに臨む私。

レッスン受けた印象では、普段受けているクラスとレベルは
同じ（上級の下）だし、メンバーの腕前も特に差はない印象
でしたが、レッスンの質はかなり違いました。

球出し練習の時、№1コーチは球出しの間合いが早い
（球が速いわけではない）ので待ち時間が少なく、常に
小走りでないとすぐ順番が回ってくるとか、コーチとの
ボレー×2練習でも、ボールが途切れた次の球出しが
めちゃ早い。

それにボールコントロールがとても上手いので、常時
ローボレーを打たされる状態。
ボレー×2は10分間、2人交替で入っていたので、10分のうち
5分間スクワットしていたような感じでしょうか
頑張って食らいついていたのですが、その後のラリー練習
では大きく振られた時にふくらはぎが2度ほど「ピキッ！」
と攣りそうになり、かなりキケンな状態
合間にストレッチをしながら、何とか乗り切りました。

間合いが早い方が同じ時間、同じ人数でも打てる球数が
多くなるのでいい事ですよね。
私が最も信頼を置くM下コーチは、この№1コーチの弟子
でしたが、そういえばM下コーチのレッスンも彼に似た感じ
で、間合いが早かったですね。

なかなか振替の取れないコーチですが、勉強になる点も
多々あったし、休みの朝一番から体を動かすのは1日を
有効に使えるので、また空きがあったら行ってみたいです。