めざせマルチナ！ヒンギスみたいなテニスがしたい 平日は仕事、週末はオットとテニス、家事はその合間にちょこちょこと。

今日は日曜レッスンの振替を受けに行きました。

中上級クラスで、コーチは日曜と同じ体育会系のコーチ。
事前にコーチに「どんなクラスですか」とで尋ねたら
「選手のような練習するクラスです」と返事が。

選手って…
めっちゃ走りまくりのクラスってこと
筋トレの影響で筋肉に疲労が溜まっており、やや体力的には
不安がありましたが、行ってみることに。

生徒は私を入れて4人。
もう一人の振替の方は、私のクラスにもよく振替で来られる
上手な女性の方だったので、ラッキー

2名のレギュラーさんも推定年齢50歳前後にもかかわらず
よく打つし走るし、すごくガッツがあって圧倒されそう。
さすが、体育会系Iコーチのレッスンをこなしている面々です。

レッスンは内容はショートラリー→ロングラリー→相手を代えて
ボレー＆スト→スマッシュ＆スト。
コーチはゆっくり見回りながら、注意点をびしびし指摘します。

私がこの時点で注意されたのは
　●腰を折って取りに行く事が多い
腰を折って取る前提なので、途中で足が止まっている。
ボールを最後まで追って、腰を折らずに取りなさい。
　●とにかくが振れてない
自信の無さからだろうけど、練習で振らなきゃ試合では
絶対に振れません！　
打ち込まれた球も、合わせずどんどん振って返しなさい。
振ってミスしたのは、いずれ修正できるから、気にする
必要はありません。

を飲みながら少し休憩して、次は球出しでのラリー練習。
この最中も「振れてなーいもっと振るの～」と
言われまくり。

このコーチのいい所は、振ってミスした球については本当に
不問なのです。
アウトしてあ～ぁと思っても「振れてますよ！面が少し
上向いてただけ！」って感じです。

レッスンって相手もあるので、ミスしないように…と思う
あまり、合わせるような球を打ってしまいがちですが
このクラスの方はコーチの教えが浸透してるのか、私が
ロング気味の球ばかり打ってても、サバサバしています。

やがて雰囲気に慣れてきて、かなりラケットを振れるように
なり、コーチの「OK」もたくさんもらえてきました

その後フォーメーション練習をやった後、4ゲームだけ試合。
レギュラーペア振替ペアで対戦し、1ブレークの3-1で
一応勝利して、レッスン終了。

人数も少なく、メンバーにも恵まれてひたすら打つことに
徹することができたので、とてもいいレッスンでした。
レギュラーの方からも「また来て下さい」と言って頂けた
ので、フォアを自信持って振れるようにするため、ぜひ
またお邪魔したいと思います。