2008年04月14日
笑いの効果♪
昨年末からサーブのトスが不調なのは、以前書きました。
その後ややマシになりましたが、調子に波があります
土曜レッスンでも、サーブ練習の時にトスが散りまくり
ハムストリングを痛めてるため、サーブ練習は控えようと
元々思っていたこともあり、コートの隅でトスを上げる練習
に専念しました。
どうやら緊張すると、トスが乱れるらしいというのはわかって
きましたが、ポイントが競ったり、ふとトスに不安を感じたり
すると緊張するようなので、なかなか思うようにいきません。
練習最後の試合でもすんなりトスが上がる時もあれば、
上げ損なったのを無理に打ってフォルトしたり。
コーチにも「トスさえ決まれば、とてもいいサーブなんです
けどねぇ…」と言われる始末
ところが…
2回目のサービスゲームの時、私のサーブを相手がフレーム
ショットして、インドアコートの天井を直撃。
周囲から笑いが起こりました
私も笑いながら次のサーブのトスを上げると、一度で成功。
そのポイントは、リターンが甘くなったので、ペアを組んだ
Tさんがポーチに出ましたが、大きくアウト。
大きな声でTさんが「くそ~っ」と叫んだので、またもや
笑いが起き、次のポイントも笑顔でトスを上げると、これまた
一度で成功しました
おやっ?
笑いながらサーブやったら、かなりいい感じやん?
それなら、次からお笑い芸人のネタ思い出しながら、サーブ
やってみようかな
と考えました。
…発想が関西人です
次にサーブの順番が回ってきた時に、選んだのはエド・はるみ。
(深い理由はありません。たまたま浮かんだので)
頭の中で「マイ・シャローナ」を流しながら、ネタを再現。
ぁ素敵な笑顔ねチャーミングー
あなたはグー、私もグー
ネタと自分のやっている事のバカバカしさにニヤけながら
トスを上げたら…見事一度で成功
そのゲーム中はトスの失敗は一度もなく、オットとコーチの
強力ペア相手に、見事キープしました
帰りの車中、オットにその話。
「頭の中でエド・はるみのネタをやりながらトス上げたら
上手くいったよ。エド・はるみにファンレター書こうかな
『あなたのおかげで、サーブが良くなりました』って
」
「次はナベアツでやるわ~『1・2・さんっ
』って」
…オットは呆れてました
緊張を感じた時には、屈伸したりといった方法も取りますが
お笑いのネタを頭の中で再現するのも、一つの方法かも。
…ダメかなぁ
その後ややマシになりましたが、調子に波があります

土曜レッスンでも、サーブ練習の時にトスが散りまくり

ハムストリングを痛めてるため、サーブ練習は控えようと
元々思っていたこともあり、コートの隅でトスを上げる練習
に専念しました。
どうやら緊張すると、トスが乱れるらしいというのはわかって
きましたが、ポイントが競ったり、ふとトスに不安を感じたり
すると緊張するようなので、なかなか思うようにいきません。
練習最後の試合でもすんなりトスが上がる時もあれば、
上げ損なったのを無理に打ってフォルトしたり。
コーチにも「トスさえ決まれば、とてもいいサーブなんです
けどねぇ…」と言われる始末

ところが…
2回目のサービスゲームの時、私のサーブを相手がフレーム
ショットして、インドアコートの天井を直撃。
周囲から笑いが起こりました

私も笑いながら次のサーブのトスを上げると、一度で成功。
そのポイントは、リターンが甘くなったので、ペアを組んだ
Tさんがポーチに出ましたが、大きくアウト。
大きな声でTさんが「くそ~っ」と叫んだので、またもや
笑いが起き、次のポイントも笑顔でトスを上げると、これまた
一度で成功しました

おやっ?

笑いながらサーブやったら、かなりいい感じやん?

それなら、次からお笑い芸人のネタ思い出しながら、サーブ
やってみようかな

…発想が関西人です

次にサーブの順番が回ってきた時に、選んだのはエド・はるみ。
(深い理由はありません。たまたま浮かんだので)
頭の中で「マイ・シャローナ」を流しながら、ネタを再現。
ぁ素敵な笑顔ねチャーミングー

あなたはグー、私もグー

ネタと自分のやっている事のバカバカしさにニヤけながら
トスを上げたら…見事一度で成功

そのゲーム中はトスの失敗は一度もなく、オットとコーチの
強力ペア相手に、見事キープしました

帰りの車中、オットにその話。
「頭の中でエド・はるみのネタをやりながらトス上げたら
上手くいったよ。エド・はるみにファンレター書こうかな

『あなたのおかげで、サーブが良くなりました』って

「次はナベアツでやるわ~『1・2・さんっ

…オットは呆れてました

緊張を感じた時には、屈伸したりといった方法も取りますが
お笑いのネタを頭の中で再現するのも、一つの方法かも。
…ダメかなぁ
打ったあとのリアクションが
たぶん、まわりの人にご迷惑なワタシなんですが、
今度トス上げるときは グー♪ グー♪と
笑顔でやってみます~~(≧▽≦)
最近サーブだけはダメなんですよ。
ふとした時に、キンチョーします(>_<)
無理やりリラックスするために編み出した(?)
かなりバカバカしい方法ですが、思いがけず
成功したようです☆
緊張感のある締まった表情と、単に緊張してるだけの
硬い表情とは別物なんでしょうね。
緊張すると、やっぱり体も表情も硬くなってしまうようです。
次はナベアツで「ボールを1回ついて構え、トスでアホになる」
のもいいかも…ホントに打てるのかな~?(^^;